Sunt MAMĂ
Bucătărim

Mic dejun delicios: Pancakes din banană și fulgi de ovăz

În timpul săptămânii nu prea avem timp pentru a ne răsfăța la micul dejun. Sâmbăta și duminica sunt însă zilele perfecte când pregătim dejunul cu întreaga familie și ne bucurăm de momentele frumoase de dimineață. 
Copiilor mei le plac mult clătitele, iar eu încerc să le pregătesc cât mai des. În această dimineață am preparat împreună altfel de clătite, din banană, zmeură și fulgi de ovăz. La exterior poate nu arată prea bine, însă sunt absolut delicioase și dispar din farfurie în câteva minute.

Ingredientele necesare:

Eu niciodată nu folosesc proporțiile atunci când adaug ingredientele, astfel că absolut toate bucatele pe care le prepar sunt făcute „la ochi”.

  • Banană
  • Fulgi de ovăz
  • Zmeură

Cum se prepară:

Pancakes-urile se prepară foarte ușor și rapid.

  • Pentru început, am mărunțit cu ajutorul râșniței fulgii de ovăz, pentru a obține din ei făină.
  • În blender am pasat bananele, dupa care am adăugat zmeură și fulgii de ovăz, am amestecat până când am obținut aluatul potrivit pentru clătite.
  • Pe tigaia bine încinsă am copt pancakes-urile pe ambele părți, dupa care le-am lăsat să se răcească.
  • Le-am mâncat cu miere și dulceață de zmeură.

Poftă bună!

Pentru a vedea și alte rețete delicioase și sănătoase, nu ezita să dai un like paginii de Facebook a blogului, dar să mă urmărești și pe Instagram și Pinterest.

Sursa fotografiei principale – Pixabay

Postat recent

Supă-cremă din dovleac – deliciul toamnei

Anna Casian-Musteață

Două rețete de chec cu mere și nuci, potrivite pentru această toamnă

Anna Casian-Musteață

Rețeta săptămânii: Kebab de post cu legume de sezon

Anna Casian-Musteață
Se încarcă....